又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
飯店 為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【林欣誼╱台北報導】
「雜學校」是什麼？它可以是一所教學很雜很多的學校，也可以是許多不同專業的學校，旨在破除教育的疆界。從事設計的奧茲藝術負責人蘇仰志主辦的「雜學校」展覽11月底剛落幕，吸引160個創新教育單位參展，很多人對非教育背景的他相當好奇，他自述成長歷程的《不太乖世代》一書則是他交給大家的答案。
六年級生蘇仰志身兼設計師、藝術家、美術老師等身分，2015年突發奇想舉辦「不太乖教育節」打響名號，之後各式演講、合作找上門，也逼他思考更深。
講話飛快、思考跳耀的蘇仰志已經當爸，卻還像個頑童一樣，但《不太乖世代》開章打破大眾認知：「我從小是個標準的乖小孩！」有繪畫天分的他在這方面深獲大人肯定，一路美術班畢業，直到讀大學時捨棄台中師院公費生、進入他嚮往的臺藝大夜間部才「第一次做了叛逆的事」，爸爸氣到1年多不跟他講話。
在台藝大他受到震撼教育，驚覺過去學的只是「技法」，在老師的引導下他開始探索「自己想畫什麼」，同時個性活潑的他擔任學生會會長，參加編舞、排戲、拍片，最大的突破是在老師刺激下和同學一起「裸奔」，「裸奔完當然沒有立刻覺得變成藝術家，但第一次體會到為了一個夢想、憑著一股傻勁，毫無顧忌，全然揮灑的感覺是什麼。」
就讀台藝大研究所期間他到美國交換學生，也順利成立設計工作室，人生的第二個轉折，是在台灣某間科大提出全額博士留學獎學金、但必須返台任教15年，和與朋友赴大陸創業的兩個選擇之間，他選了冒險的後者，沒想到幾年後創業失敗收場。
之後他靠過往客戶，再度獨立創業成立設計公司，去年他自掏腰包舉辦「不太乖教育節」、今年「雜學校」為延續，定位為「亞洲最大創新教育展」，參展的除了體制外學校如清水小校、台北市影視音實驗教育機構，也有兒童獨立媒體、城市養蜂團體、改造教科書的設計工作室、媒體公司、劇團等具有創新教育精神的各式單位，《不太乖世代》也收錄其中許多年輕創業者的專訪，呈現台灣新一代跳脫框架的新嘗試。
（優活健康網記者徐平／綜合報導）51歲的林女士因長期在外奔波，數個月來有下背酸痛情形，10月中，左小腿開始有緊實感，出現左腳坐骨神經痛麻症狀，更極度疼痛到掛急診打止痛，林女士因疼痛無法行走坐著輪椅被推進診間，經核磁共振檢查，診斷為腰椎椎間盤突出，經內視鏡椎間盤切除手術後，症狀明顯改善。
服用大量止痛藥造成失眠、影響情緒
佳里奇美醫院神經外科主治醫師林思維表示，大部分民眾害怕脊椎手術需要長時間臥床，更害怕手術傷及神經，永久癱瘓坐輪椅，在臨床上也會遇到部份病人，因椎間盤突出壓迫神經，造成嚴重坐骨神經疼痛，卻因不敢接受手術而服用大量止痛藥，忍痛復健，尋求傳統療法，造成失眠，嚴重影響情緒，更可能因為藥物造成不必要的副作用。
減少神經損傷風險加快復原
以傳統手術方式治療椎間盤突出，傷口至少5公分，肌肉、韌帶及骨頭破壞程度大，手術後疼痛感較明顯，需要較長的時間才能恢復，長遠的影響可能有組織、神經的沾黏及慢行下背疼痛等，顯微椎間盤切除手術的發展，讓手術傷口縮小到3公分以內，使用手術顯微鏡的放大功能，減少了神經損傷的風險，復原也加快了許多。
將突出的椎間盤夾除達到神經減壓預訂酒館
經皮脊椎內視鏡椎間盤手術(Percutaneous endoscopic lumbar discectomy, PELD)是經X光導引下，直接將內視鏡輸送至椎間盤，透過高解析力的影像系統，將病灶放大，並以器械將突出的椎間盤夾除，達到神經減壓的目的，近年來由於脊椎內視鏡器械的改良，讓此術式漸漸在脊椎微創領域中佔有重要的角色。
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